Kann mir Jemand Helfen Bitte

und zwar geht es darum ich habe vor 2 monaten bei einer hosting agentur ein wbb forum aufgebaut gehabt nur hatte das pech das das hosting zu gemacht hat also musste ich auf ein anderen server habe auch wieder wbb2.3.4 aufgebaut
meine eigenliche frage ist jetzt ich habe das back up vom alten foren wollte es wieder drauf laden damit meine mietglieder es einfacher haben könnt ihr mir behilflich sein wie ich das machen muss habe nähmlich koi plan habe das noch net so oft gemacht

Außerdem gibt es hier lauter Fragen dazu schon ... Einfach Suche benutzen, bin auch schon fündig geworden